Az elménkben egy labirintus van, aminek a közepében mi magunk állunk — találjunk ki belőle együtt!

Amióta az eszemet tudom, szerettem volna segíteni az embereken: az egyes emberen és ezáltal az egész emberiségen is. Hiszek a hálózat-elméletekben, vagyis, ha egy emberrel jót teszünk, a környezetében is pozitív változást idézünk elő.

Szociál- és szervezetpszichológia szakirányon szereztem képesítést, ami segíti, hogy az egyéni elakadásokat magasabb, társadalmi szintű dimenzióból közelítsem meg – nem elveszítve az egyént a folyamatban. Szervezeti tanácsadás, coaching, és az egyénen túlmutató, de a mindennapjainkat meghatározó jelenségekről szereztem mélyebb tudást. Itt tanultam meg, mik is a hálózatok: ha az egyik ember változik, akkor a környezete is fog. Gondoljunk csak bele, mi történik, ha az egyik barátunk hirtelen, a semmiből rendszeresen sportolni kezd. Ránk ez hogyan hat?

Amivel hozzám fordulhatsz:

Egyéni tanácsadás: 7 000 HUF (50 perc)

Leülünk, megbeszéljük a helyzetet, kialakítjuk a fókuszt és közösen megoldási tervet dolgozunk ki.

Lehet egyszerű, de összetett is a probléma, hisszük, hogy nincsen feloldhatatlan elakadás!

Párkapcsolati tanácsadás: 11 000 HUF (90 perc)

Amennyiben párkapcsolati jellegű az elakadás, mindkét fél együttes jelenléte és aktív munkája szükséges az akadály leküzdéséhez. Ehhez személyes jelenlétre és közös munkára van szükség a felek részéről.

Személyesen a Horánszky utcai rendelőben tudunk együtt dolgozni, illetve online ülésekre is van lehetőség.

Amire számíthatsz a közös munka során:

– Minden helyzetben kerülöm az ítélkezést! Helyette empátiával fordulok feléd, törekedve arra, hogy megértsem a nézőpontodat és érzelemvilágodat,

–A közös munka során nem keresünk felelősöket, hibásokat, hanem a jelen helyzettel és érzéssel dolgozunk,

– Segítek tudatosítani a játszmákat, az öröklött és tanult viselkedésformákat, illetve viselkedési csapdákat, elősegítve a velük való megküzdést,

– Együtt elemezzük a szülői, gondozói magatartásformákat, sémákat, parancsokat, ezzel is támogatva a feloldásukat,

– Közösen megerősítjük és tudatosítjuk a megküzdési stratégiákat, azokat hatékonyabbá tesszük,

– Más, eddig ismeretlen, új nézőpontok feltárásával is támogatjuk a változást, fejlődést,

– Mindezt a pozitív pszichológia szellemében tesszük és hisszük, hogy mindenben lehet fejlődni — ha eléggé akarjuk azt!

Elérhetőség
Szabó Kristóf pszichológus
+3630 337 2486
szabo.kristof@pszichogram.hu

Közösségi média
https://pszichogram.hu/
https://www.instagram.com/pszichogram
https://www.facebook.com/pszichogram